Burgos, 26 de abril de 2024. El psiquiatra Jesús de la Gándara dejó claro en Burgos que “la soledad sólo puede combatirla uno mismo”, y que los esfuerzos que se están haciendo desde instituciones y ámbitos sanitarios “a veces resultan insuficientes” porque “lo que hay que promover es que la gente se conozca a fondo y sepa combatir su soledad desde el yo trabajando mucho el concepto de autocontrol y fomentando las relaciones”.
De la Gándara analizó el 25 de abril en el Colegio de Médicos de Burgos los efectos sociales que está causando la soledad dentro del ciclo Charlas Divulgativas de Salud. ‘La Soledad Maligna» dio título a la charla que pronunció en un abarrotado Salón de Actos del Combu.
En declaraciones a los medios, destacó que “ese concepto de autocontrol y de conocimiento” es el que nos permite “no estar solos” y no caer en “esa soledad maligna” que “va alejando a las personas de todo”, desde asuntos básicos como la higiene, la alimentación, el sueño, y las relaciones sociales.
“Creo que es mucho más importante cultivar ese autoconocimiento que esa petición de ayuda”, aseveró el psiquiatra que al hacer referencia a una realidad que se da, en el mayor de los casos en personas de edad avanzada, pero que cada vez es más frecuente en personas jóvenes que afirman “sentirse solas”.
“LA SOLEDAD QUE MATA”
Por soledad maligna, De la Gándara determinó un estado de “soledad extrema” que lleva a la persona a sentir esa soledad de tal modo que se olvida de vivir llegando a perder la vida a causa de ese sentimiento que sobrepasa todos los límites.
Así, indicó que desde que existen estudios alrededor de este concepto, “se calcula que todos los años mueren personas a causa de esa soledad maligna”, y que las cifras no se han reducido en las últimas décadas.
Una realidad que provoca una media de 10-15 muertes anuales en provincias como la de Burgos, con un perfil feminizado de edad avanzada.
Jesús J. de la Gándara Martin, psiquiatra, investigador y escritor quien ofrezca su experiencia ante los burgaleses en un tema de máxima actualidad como es la soledad y sus efectos en la salud mental y física de las personas.
De la Gándara es autor de numerosos artículos y libros científicos, y una docena de ensayos: ‘Envejecer en soledad’, ‘Comprar por comprar’, ‘Los apellidos de la libertad’, ‘Posmodernidad y salud mental’, ‘El síndrome del espejo’, etc. Asimismo es autor de varios libros de poesía.
Con entrada libre hasta completar aforo, la charla se enmarca dentro de las actividades promovidas por la Vocalía de Médicos Jubilados en el marco del ciclo Charlas Divulgativas de Salud que busca acercar la Medicina a los burgaleses.
El mismo pone en valor la profesionalidad de muchos de los médicos jubilados del Colegio Oficial de Médicos de Burgos en aras a acercar su experiencia en el campo médico a la sociedad.